中国一位老人活了256岁
娶了24位妻子，生了180个孩子
一
我们都知道人体衰老这是必然的，也是不可逆转的，这也是连小孩子都知道的事情。
现在我们中国人的平均寿命已经超过了70岁，超过了全球平均水平，可以说是一个不错的数据了。
但是在明清时期 民国时期，由于当时医疗条件有限，条件非常落后，还有战争环境的持续，所以当时我们中国人的平均寿命只有三四十岁。
再往前到了东西两汉时期，那时候我国平均寿命甚至只有二十多岁，可以说在当时，人们超过50岁，就已经是非常长寿的老寿星了。
到了70岁，那就是所谓的古稀之年了，在茫茫的历史长河中，却唯独有一个例外，这是一个年龄远超过古稀之年的人物，自称活了256岁，他的名字叫作李庆远。
李庆远祖籍湖南邵阳，1677年出生在云南省，是一个中医阆中，对气功也有一定的研究，90多岁的时候，李庆远到重庆开县定居，一直在那生活到去世，膝下子孙满堂。
据说，他对中医 中药 尤其对养生健身有着不凡的造诣和成就，所以当地人都把他称为活“神仙”，李庆远250岁那年，他的同乡刘成勋专程对他进行了采访，据说当时刘庆远兴致勃勃，引经据典，对养生术做了全篇论述，即谈了个人养生实践，又论了古今养生有道 无道的经验跟教训，这番采访后来被刘成勋详细记录下来，整理成了文章留存后世，至今，仍然是一本养生名著叫作《养生自述》。
现在查阅资料还能查到这篇文章。
采访后，李庆远震惊了四川，已是无人不知无人不晓。
二
不得不说李庆远真是个奇人，他一生娶了24位妻子，生了180个孩子。
他经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统，一直到民国，共9个皇帝，10个朝代。
他亲身见证了清王朝由弱变强，由强盛到衰败的整个历史过程。
1933年，李庆远去世时，美国《时代》杂志还专门为他刊登了一篇特别报道。
三
不少人问李庆远长寿秘诀，他总是慈眉善目的告诉大家，要心平气和，保持平静的心态最重要。
具体落实到具体上就是:坐如龟、行如雀、睡如狗。
意思是保持一种平静、平和、平稳的心态。坐着时如龟一样稳当安宁。
四
人类真的能活256岁吗？
科学地说，李庆远这样的存在违反科学的，用生物学来分析的话，人类细胞分裂平均周期是2.4年，分裂次数达到50到60次以上便会死亡。
那么按照细胞衰亡的速度来算的话，一个人如果能活到120岁已经是超人的级别了。
那为什么李庆远可以活到256岁呢？
因为李庆远从小就行医采药，精通医术，深得养生之道。
而在饮食起居方面，李庆远也有自己的见解：“食不过饱，过饱则肠胃必伤;眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。”
民国报纸报道李庆远
李庆远100岁时，基于他在中医、中药方面的杰出成就跟特殊贡献，还获得过政府特别奖。
他100岁时，还创立了青云堂中医馆，在他200岁时，还经常去各地讲学。
这期间，他还受到过许多西方记者的采访。
正因为李庆远的养生之道，还宽厚待人的态度才能活到256岁吧。
至于李庆远活到256岁这是真是假，那还得等待历史学家的认真考察才能得知。
最后总结一下，生命的质量不在于长度，而在于宽度，酣畅淋漓的度过一生，最后从容面对死亡，才是真正令人羡慕的人生。
（编辑：罗会清）
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